天氣熱了,這幾樣食物千萬(wàn)別直接丟冰箱!
冰箱是保鮮神器,但冰箱也不是萬(wàn)能的啊···話(huà)說(shuō)這天氣越來(lái)越熱,這天氣沒(méi)有空調(diào)咱勉強(qiáng)還能活,但若是家里買(mǎi)的食物沒(méi)有冰箱,那真是分分鐘就要變質(zhì)的節(jié)奏??!浪費(fèi)事小,一不小心吃壞肚子、鬧個(gè)食物中毒啥的,那才是賠了夫人又折兵呢!但是下面這些食物,最好不要直接放冰箱:
1、盤(pán)裝的剩菜、已切的瓜果
看到小標(biāo)題,估計(jì)有人要噴我——扯淡!這天氣剩飯剩菜、水果不放冰箱,一會(huì)就會(huì)壞!
別著急,看仔細(xì)了,還有兩形容詞呢!用碗、盤(pán)子等餐具裝著的剩飯剩菜、切開(kāi)的水果,這些裸露的食物直接放入冰箱,氣味在狹小空間內(nèi)運(yùn)動(dòng),不一會(huì)兒就會(huì)出現(xiàn)相互之間的串味,而且相互之間也很容易出現(xiàn)細(xì)菌交叉污染的情況。
所以建議大伙,切開(kāi)未吃完的水果仔放入冰箱時(shí),最好像包一層干凈的保鮮膜,而且再拿出來(lái)吃的時(shí)候最好去掉表面一層。剩飯剩菜最好用保險(xiǎn)盒密封裝好再放入冰箱,再次食用前必須充分加熱。另外需注意熱的食物不宜直接放入冰箱,很容易使冰箱里的其他食物變質(zhì)。
2、粉狀及堅(jiān)果等干制食品
夏天是一個(gè)相對(duì)潮濕的季節(jié),而冰箱更是一個(gè)潮濕的環(huán)境。如果這一類(lèi)食物密封不夠嚴(yán)密,放入冰箱反而可能被冰箱中的潮氣和其他食物影響,一方面會(huì)出現(xiàn)串味的情況,另一方面也更容易變質(zhì)。
另外還需要注意的就是取出食用的過(guò)程,如果不是一次食用完畢,那么由于外部與冰箱的溫差大,食物表面會(huì)冷凝出水珠而上潮,再次放入冰箱就更容易變質(zhì)發(fā)霉了。
對(duì)這類(lèi)食品的建議是盡量不放進(jìn)冰箱(一般也不需要),只需將它們放在陰涼干燥的地方即可。如果一定要放,可以將干燥的堅(jiān)果類(lèi)食品分裝成小袋再放密封放入,保證每次取出的都能吃完。
3、洗完或者密封的綠葉蔬菜
超市了有很多蔬菜,為了保持它們的水分,常常會(huì)做一些保水密封包裝。另外還有一些人把菜買(mǎi)回來(lái)后,怕不干凈弄臟冰箱,會(huì)先洗干凈再放。這兩中情況直接放入冰箱都說(shuō)不合適的,葉類(lèi)蔬菜一般生理活性較高,如果表面帶有較多的水份直接放入,會(huì)有利于細(xì)菌繁衍,而且這些蔬菜在密封過(guò)嚴(yán)的狀態(tài)下也很容易腐爛變質(zhì)。
建議買(mǎi)回來(lái)的蔬菜先不要急著清洗,如果表面水分較多可以先把水分晾干一些,這樣會(huì)有利于保持新鮮,如果嫌臟可以去掉太臟的部分,在用袋子裝起來(lái)放入,記得袋子要留透氣孔。
4、蜂蜜以及巧克力
這兩種食物,不建議放入冰箱不是因?yàn)槭欠袢菀鬃冑|(zhì)的問(wèn)題,而是會(huì)影響口感。
蜂蜜被放入冰箱以后,冰箱里過(guò)低的溫度會(huì)使它里面的糖分析出形成晶體的速度變快,進(jìn)而形成糖分沉淀,影響它的成色,也會(huì)一定程度上破壞口感(雖然對(duì)營(yíng)養(yǎng)什么的并沒(méi)有影響)。巧克力也有類(lèi)似的情況,低溫會(huì)使它的表面形成糖霜,進(jìn)而也會(huì)影響口感。
所以對(duì)于這兩種食物,建議放在陰涼的地方常溫密封保存即可。巧克力開(kāi)封后盡量吃掉,而蜂蜜本身并沒(méi)有多少水分,而且糖濃度相當(dāng)高,滲透壓比較大,微生物很難在它里面生存,一般也不會(huì)變質(zhì)。
雖然冰箱這個(gè)神器對(duì)于食物保鮮很重要,但是它也不是萬(wàn)能的。放得不對(duì),可能會(huì)變質(zhì)得更快,一定要注意喔!好了,這次的健康知識(shí)get到了嗎?沒(méi)有歡迎關(guān)注我們,了解更多健康資訊哦~
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