久久久久久国产三级片_久久国产一级毛片一区九色_国产一国产一区在线视频_欧美一级a一片 美国特黄_国产精品开放后亚洲_久久国产精品自在自线_少妇被粗大的猛烈进出视频_日韩超清无码中文字幕_精品高清无卡码一区二区三区_日韩 欧美 亚洲

你總是失眠，是因?yàn)檫^(guò)度勞累，還是因?yàn)閮?nèi)心有事、壓力帶來(lái)的呢？如果生活中經(jīng)常失眠，那可要注意了，因?yàn)橐粋€(gè)人如果睡眠不好，那對(duì)人體影響會(huì)很大，這就要找到失眠的原因了，總是失眠可能跟遺傳基因有關(guān)系。

根據(jù)美國(guó)生活科學(xué)網(wǎng)站報(bào)道，一項(xiàng)新的研究表明，人在睡眠時(shí)間的長(zhǎng)度和人體DNA上的兩個(gè)區(qū)域的聯(lián)系密切。

在這項(xiàng)研究中，研究人員讀取了超過(guò)47000位的來(lái)自歐洲、美國(guó)和澳大利亞的歐洲血統(tǒng)的人，以及近5000位非洲裔美國(guó)人。

研究者比較了人的遺傳信息與他們平均每晚的睡眠時(shí)間。

結(jié)果顯示，DNA的兩個(gè)區(qū)域，可能與一個(gè)人的日常睡眠時(shí)間有關(guān)。

新的研究表明，這兩個(gè)區(qū)域中的一個(gè)是比平均睡眠時(shí)間長(zhǎng)有關(guān)，在以往的研究中，這一區(qū)域有助于更好的葡萄糖代謝，并且有利于降低多動(dòng)障礙。而另一個(gè)區(qū)域是與比平均睡眠時(shí)間短相關(guān)，以前的研究已經(jīng)證明，該區(qū)域與抑郁癥和精神分裂癥的風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)。

人的睡眠模式受到遺傳差異的影響，這項(xiàng)研究是第一次開(kāi)始識(shí)別這些遺傳差異，并希望以此能幫助我們更好地了解睡眠障礙的原因，甚至與其他疾病的關(guān)系，如糖尿病和精神疾病。先前的研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)睡得太多或睡眠太少會(huì)引發(fā)一些健康問(wèn)題，如肥胖、糖尿病、高血壓、心臟病、精神疾病和過(guò)早死亡。例如，一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每晚睡眠時(shí)間少于6小時(shí)的人，相比每晚睡7個(gè)小時(shí)的人而言，其罹患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)要高出30%。

在過(guò)去的研究中，疾病控制和預(yù)防中心的人員發(fā)現(xiàn)，睡眠小于6小時(shí)或每夜超過(guò)10小時(shí)以上的人，相比每晚睡眠7到9個(gè)小時(shí)的人，其罹患冠狀動(dòng)脈心臟病、中風(fēng)、糖尿病以及肥胖的風(fēng)險(xiǎn)極大。另一項(xiàng)研究也證實(shí)，那些每晚睡眠少于六小時(shí)人，過(guò)早死亡的風(fēng)險(xiǎn)增加。

但研究人員并不知道用什么樣的機(jī)制可以解釋觀察到的睡眠時(shí)間與兩個(gè)基因區(qū)域的關(guān)聯(lián)，而是需要更詳細(xì)的研究DNA的這些區(qū)域。

然而，研究人員推測(cè)，第一個(gè)基因區(qū)域中的研究(與睡眠時(shí)間較長(zhǎng)的)可能是通過(guò)調(diào)節(jié)甲狀腺激素水平來(lái)影響睡眠的。DNA區(qū)域是靠近一個(gè)叫做PAX8的基因，它是參與甲狀腺發(fā)育和功能的基因。此外，甲狀腺功能減退癥患者，其甲狀腺不能產(chǎn)生足夠的甲狀腺激素，因此傾向于過(guò)度嗜睡的人；而那些甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者(甲狀腺產(chǎn)生過(guò)多的激素)則可能有失眠。

然而，由于睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短受到環(huán)境因素，如工作安排和其他社會(huì)需求的強(qiáng)烈影響，因而還需要進(jìn)行大量的個(gè)人研究，以分離出遺傳基因?qū)τ谒吣Ｊ降挠绊憽?/span>