久久久久久国产三级片_久久国产一级毛片一区九色_国产一国产一区在线视频_欧美一级a一片 美国特黄_国产精品开放后亚洲_久久国产精品自在自线_少妇被粗大的猛烈进出视频_日韩超清无码中文字幕_精品高清无卡码一区二区三区_日韩 欧美 亚洲

??match????

畢竟，這不是90后的健康問(wèn)題第一次上熱搜！

但是看到這條熱搜，網(wǎng)友滿臉問(wèn)號(hào)：什么？我年紀(jì)輕輕就要中風(fēng)了？這么慘？

而且總咬舌頭可能是中風(fēng)前兆？？？說(shuō)好的咬到舌頭只是嘴饞想吃肉呢......我年紀(jì)小你可別騙我！

中風(fēng)，又叫腦卒中，在老年人中很常見(jiàn)。55 歲之后，每增加 10 歲，中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加一倍。

而冬季，寒冷的刺激更容易誘發(fā)心腦血管疾病，腦卒中的發(fā)生率和致死率，常在這個(gè)階段大大增加。

一項(xiàng)最新研究顯示，全球25歲以上人群中，大約有1/4的人一生中可能會(huì)患上中風(fēng)。

發(fā)表于《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)最新研究顯示，全球25歲以上人群中，大約有1/4的人一生中可能會(huì)患上中風(fēng)。

報(bào)道截圖

其中，中國(guó)人的風(fēng)險(xiǎn)全球最高，高達(dá)39%。中風(fēng)，是我國(guó)目前致死率最高的疾??！

該研究由美國(guó)華盛頓大學(xué)西雅圖分校組織開(kāi)展，他們利用《全球疾病負(fù)擔(dān)研究報(bào)告》中1990年至2016年的數(shù)據(jù)，對(duì)25歲以上人群的中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行研究，共涵蓋195個(gè)國(guó)家和地區(qū)。

分析結(jié)果顯示，就全球范圍而言，25歲以后出現(xiàn)中風(fēng)的終生風(fēng)險(xiǎn)，從1990年的約23%上升到2016年的25%左右。

但不同國(guó)家和地區(qū)的患病風(fēng)險(xiǎn)各有差異，最高的三個(gè)地區(qū)分別為東亞（38.8％）、中歐（31.7％）和東歐（31.6％），風(fēng)險(xiǎn)最低的是撒哈拉以南的非洲（11.8％）。

而在各國(guó)家中，中國(guó)的總體風(fēng)險(xiǎn)最高，達(dá)39.3%，緊隨其后為拉脫維亞、羅馬尼亞、黑山和波黑。男性和女性的中風(fēng)終生風(fēng)險(xiǎn)沒(méi)有明顯差別。

該研究領(lǐng)導(dǎo)者、華盛頓大學(xué)健康計(jì)量學(xué)教授格雷戈里·羅思博士說(shuō)：“研究結(jié)果提醒我們，必須在更早的年齡預(yù)防中風(fēng)和其他血管病。年輕人尤其要考慮長(zhǎng)期健康風(fēng)險(xiǎn)，選擇健康生活方式?！?/p>

研究證實(shí)，我國(guó)人群中這個(gè)名叫“MTHFR”基因發(fā)生突變頻率非常高，這個(gè)基因突變會(huì)導(dǎo)致容易患上高同型半胱氨酸血癥，而高同型半胱氨酸血癥是引發(fā)中風(fēng)的重要原因。

“MTHFR”基因突變?cè)谥袊?guó)人群中的幾率高達(dá)25％，而在北美（美國(guó)、加拿大）及歐洲多個(gè)國(guó)家，卻只有約12％左右。原來(lái)是中國(guó)人的基因拖了后腿。

同時(shí)，我國(guó)原發(fā)性高血壓患者中約75%伴有高同型半胱氨酸血癥，而兩因素同時(shí)存在時(shí)可使中風(fēng)發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加12倍以上。

通過(guò)檢測(cè)PRKCH、MTHFR等基因位點(diǎn)，如基因檢測(cè)出有中風(fēng)高風(fēng)險(xiǎn)，那么就可以針對(duì)性地進(jìn)行預(yù)防和干預(yù)：如控制體重，進(jìn)行規(guī)律的鍛煉，多吃蔬菜水果；控制高血壓、高血脂和高血糖；戒煙戒酒；還需要在日常體檢中特別注意同型半胱氨酸這個(gè)指標(biāo)，如有升高，就要高度警惕。

目前科學(xué)家已經(jīng)證實(shí)，有上百個(gè)基因與心腦血管疾病的發(fā)病有關(guān)系，因此做基因檢測(cè)，了解自己是否為高危人群，對(duì)中老年人的健康至關(guān)重要。

在美國(guó)基因檢測(cè)已非常普及，每年有800萬(wàn)人主動(dòng)進(jìn)行基因檢測(cè)以進(jìn)行健康管理和疾病預(yù)防。

當(dāng)然，中風(fēng)等心腦血管疾病是由先天的基因遺傳和后天的生活方式共同作用導(dǎo)致的。

當(dāng)我們了解自己的基因后，再針對(duì)性地調(diào)整后天的生活習(xí)慣或環(huán)境，我們的健康才有備無(wú)患。

此外，當(dāng)知道自己有心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)后，會(huì)格外加以關(guān)注，若有心腦血管疾病的前兆出現(xiàn)，如頭暈、眼睛發(fā)黑、走路不穩(wěn)等情況，就可采取干預(yù)，把發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)和后果降到最低。

高危人群注意了，這三類人特別需要做基因檢測(cè)：

當(dāng)然，年輕人也非常需要基因檢測(cè)，越早知道自己的風(fēng)險(xiǎn)越早進(jìn)行干預(yù)，我們的健康就越有保障。